Workshop Yogafilosofie

De beginselen van de yogafilosofie

Wanneer je al een tijdje yoga doet, dan merk je dat de yoga houdingen een weldaad zijn voor lijf en leden. Nu begin je je echter vragen te stellen bij de hele traditie van waaruit yoga is ontstaan, en wil je graag yoga beginnen toepassen op je dagelijkse leven.

In deze workshop van 2 uur kom je meer te weten over:

  • De diepere betekenis van ‘yoga’
  • Het achtvoudige yogapad en de plaats die ‘asana’ (poses) innemen binnen de yogafilosofie.
  • De verschillende tradities van yoga
  • De belangrijkste yogageschriften zoals de Yoga Soetra’s, de Upanishad’s en de Bhagavad Gita

Maar we zetten de yoga ook om in de praktijk! Zo leer je onder andere

  • Hoe je de yogische gedragscodes toepast op je dagelijkse leven
  • Hoe je thuis aan ademhaling en meditatie kan doen

Deze workshop is een mooie aanvulling op een fysieke yogabeoefening en geeft een eerste inkijk in de rijke filosofie waarin yoga is ingebed. Indien je geprikkeld bent door de diepere lagen van yoga en je graag wat meer yoga in je dagelijkse leven verwerkt, dan is deze workshop echt iets voor jou!

Praktisch

Wanneer?
Woensdag 11 november van 10:00 tot 12:00.

Waar?
Rijmenamsesteenweg 238, 3150 Haacht (toegang via de Eikestraat, wit gebouw rechts van nr 18).

Kost?
40 EUR.

Voor wie?
Iedereen is welkom om aan te sluiten.

Er is geen voorkennis vereist. Neem naast je yogamat en kussen, pen en papier mee indien je aantekeningen wil maken. Inschrijven is noodzakelijk.

Nieuwsgierig geworden? Schrijf je dan snel in, de plaatsen zijn beperkt.

INSCHRIJVEN