DO – IN Workshop
Herstel je zelfhelend vermogen met DO IN
een workshop met Eva Mosselmans
DO IN betekent letterlijk: ‘Het schoonmaken van de meridianen (energiebanen)’ en is een Japanse bewegingsvorm die meridiaanstrekkingen, zelfmassage en tapping combineert met ademhaling.
DO IN hanteert hetzelfde principe als acupressuur en acupunctuur en is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Het doel is je zelfhelend vermogen te herstellen door je levensenergie (QI) opnieuw vlot te laten stromen in je lichaam.
Daardoor blijven je organen gezond, je hormonen en emoties in balans en voel je je vitaler en ontspannen.
Deze 3 uur durende workshop is vooral praktijk gericht. Na een korte toelichting over DO IN zal je aanleren welke meridiaanstrekkingen en acupressuurpunten je zelf kan uitvoeren en activeren om je energie terug vlot te laten stromen. Je leert per element/orgaan/emotie welke houdingen je kan uitvoeren om terug n balans te komen en gezond te blijven doorheen elk seizoen.
Na de workshop krijg je een bundeltje mee met alle info die je nodig hebt om thuis verder aan de slag te gaan.
Begeleiding door Yoga docent en coach, Eva Mosselmans van Flow Strong
Over Eva
Ondanks verschillende gezondheidsproblemen waar Eva van kinds af aan al mee te kampen kreeg, lukte het haar om evenwicht en harmonie te bereiken op het gebied van gezondheid, carrière, sociaal leven en familie. Het bereiken van een goede gezondheid, ondanks haar eigen uitdagingen, hebben Eva’s passie en motivatie gevormd om anderen te helpen om het beste uit zichzelf te halen. Hierbij moedigt Eva haar studenten aan om de bron van een gezond, evenwichtig, succesvol en actief leven in de eerste plaats bij zichzelf te zoeken.
In 2022 vormde Eva haar passie om in haar eigen project, Flow Strong.
Na 22 jaar in het financiële bedrijfsleven te hebben gewerkt – waarvan 10 jaar als yogateacher in bijberoep – besloot ze om van haar passie haar beroep te maken.
Eva biedt naast reguliere yoga lessen ook personal coaching, natuur coaching, loslaat sessies en loopbaanbegeleiding aan.
Door in verbinding te gaan met je ware zelf kom je in een flow die je toelaat om te bereiken wat je wil met een minimum aan effort.
Meer over Eva en haar aanbod kan je terugvinden op de website flowstrong
Praktisch
Wanneer?
Zondag 23 februari, van 14u-17u.
Waar?
Rijmenamsesteenweg 238, 3150 Haacht (toegang via de Eikestraat, wit gebouw rechts van nr 18).
Kost?
65 EUR.
Voor wie?
Iedereen is welkom om aan te sluiten.
Er is geen voorkennis vereist.
Wat breng je mee?
Trek comfortabele kledij aan en breng een matje mee als je dit hebt. Er zijn ook matjes aanwezig in de studio. Al het extra benodigde materiaal (bolsters, meditatiekussens, oogkussens, extra dekentjes, blokjes) zijn beschikbaar in de studio.
Inschrijven is noodzakelijk. De workshop gaat door bij een minimum aantal deelnemers.
Nieuwsgierig geworden? Schrijf je dan snel in om je plekje te reserveren.
